AQUATRAINING
Aquatraining, l’énergie de l’eau au service de votre forme !
Plongez dans une séance dynamique et variée, sous forme d’ateliers, pour repousser vos limites. Chaque atelier utilise un matériel spécifique et cible une zone précise du corps, combinant renforcement musculaire et exercices cardio intenses.
Idéal pour les sportifs en quête d’un entraînement complet, l’aquatraining tire parti de la résistance de l’eau pour intensifier l’effort tout en protégeant les articulations. Tonification, endurance, et dépassement de soi garantis !
Un cours d’essai est possible pour découvrir l’aquatraining.
Horaire :
– Jeudi de 17h30 à 18h30, et de 18h30 à 19h30
Vous vous êtes inscrit à une activité mais n’avez pas reçu le mail de confirmation ? Pensez à vérifier dans vos courriels indésirables !
Pour toute première réservation, veuillez vous rendre aux permanences pour récupérer votre badge.
Vous n’arrivez pas à réserver en ligne ? Vous avez des questions ? Des permanences sont prévues :
– Chaque début de trimestre (les deux premières semaines)
o Le mardi, mercredi, jeudi et vendredi
o De 18h à 19h45
– Toute l’année
o Chaque lundi
o De 17h à 19h45
– Le troisième trimestre aura lieu du mardi 2 avril au dimanche 7 juillet.
Pour les réservations, le paiement se fera sur place, en liquide ou via une application bancaire.
